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Col Rizada
La col rizada o Kale, tiene grandes beneficios de los que se habla con frecuencia, pero pocos lo entienden. Ayuda a regular la coagulación de la sangre, construye las membranas celulares del cerebro y te brindan una protección adicional contra enfermedades del corazón.
Está comprobado que combate las enfermedades autoinmunes, como la artritis reumatoidea y el lupus.
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